jak chronić dziecko przed próchnicą?

Leczenie próchnicy u malca nie jest wcale proste. Dlatego lepiej zaoszczędzić mu stresu, a często też bólu, i dobrze dbać o jego ząbki. Zasady są proste.

 

  • Co najmniej dwa razy dziennie dziecko powinno myć zęby ( idealnie, gdyby to robiło po każdym posiłku). Przez cały okres przedszkolny trzeba mu jednak pomagać myć ząbki, gdyż samo nie zrobi tego dokładnie. Najważniejsze jest wieczorne mycie. Nie podawaj już nic do jedzenia i picia.
  • Zęby przednie czyścimy w kierunku góra- dół (górne), dół –góra (dolne), czyli: zaczynamy od dziąseł. Pozostałe czyścimy ruchem kolistym (od strony policzka), o potem wymiatającym od strony języka). Ruchami przód-tył czyścimy powierzchnie żujące. Mycie powinno trwać 2-3 minut.
  • Wybierz szczoteczkę, której włókna są różnej długości. Ułatwia to czyszczenie trudno dostępnych miejsc na zębach bocznych. Szczoteczkę trzeba wymieniać co dwa, trzy miesiące, gdy włókna przestają być sprężyste i rozchylają się. Jest to również konieczne po każdej chorobie zakaźnej.
  • Kupuj pastę dostosowaną do wieku dziecka. Do umycia ząbków wystarczy jednorazowo jej ilość wielkości ziarnka grochu.
  • Ograniczaj słodycze. Najlepiej umówić się z dzieckiem na jeden słodki dzień w tygodniu. Po zjedzeniu słodkości niech maluch wypłucze lub umyje zęby.
  • Co 3-6 miesięcy idź z dzieckiem na wizytę kontrolna do dentysty. Może on zaproponować zabiegi: fluoryzowania, lakowania, lapisowania ząbków.