Jadłospis od dnia 08.08.2022 do dnia 12.08.2022

 

Alergeny występujące w posiłkach:

(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)

1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)

2. Skorupiaki i produkty pochodne

3. Jaja i produkty pochodne

4. Ryby i produkty pochodne

5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne

6. Soja i produkty pochodne

7. Mleko i produkty pochodne

8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne

9. Seler i produkty pochodne

10.Nasiona sezamu i produkty pochodne

11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu

na So2

12. Łubin i produkty pochodne

13. Mięczaki i produkty jego pochodne

14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca

JADŁOSPIS OD DNIA 08.08.2022 DO DNIA 12.08.2022 (PRZEDSZKOLE)

 

 

PONIEDZIAŁEK 08.08.2022

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Bułka grahamka z masłem,wędlina szynka wieprzowa ,kakao, ogórek,herbata z cytryną.

+Nr:1,7

 

Kcal:1007

Białko:40,45g

Tłuszcze:39,12g

Węglowodany:129,31g

ŚNIADANIE II

Brzoskwinia

 

OBIAD

Zupa wiejska,risotto z owocami i bitą śmietaną,

herbata z cytryną.

Nr:1,7,9

 

WTOREK 09.08.2022

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi. Bułka

grahamka z masłem,wędlina drobiowa,pomidor,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1177

Białko:44,25g

Tłuszcze:35,68g

Węglowodany:171,23g

ŚNIADANIE II

Banan

 

OBIAD

Zupa ogórkowa,pierogi z serem na słodko,

herbata z cytryną.

Nr:1,7,9

 

ŚRODA 10.08.2022

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo mieszane z masłem ,wędlina wieprzowa, ogórek,kakao,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:1161

Białko:41,74g

Tłuszcze:50,20g

Węglowodany:140,95g

ŚNIADANIE II

Gratka truskawkowa

Nr:7

OBIAD

Zupa koperkowa,gulasz wieprzowy ,kasza jęczmienna ,ogórek kiszony,herbata z cytryną

Nr:1,7,9

 

CZWARTEK 11.08.2022

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami żytnimi. Pieczywo mieszane z masłem ,parówki z szynki na gorąco,

ketchup,herbata z cytryną.

Nr:1,3,4,7

 

Kcal:1161

Białko:41,74g

Tłuszcze:50,20g

Węglowodany:140,95g

 

ŚNIADANIE II

Jogurt waniliowy

Nr:7

OBIAD

Krupnik ryżowy,kotlet mielony,ziemniaki,

mizeria,kompot.

 

Nr:1,7,9

 

PIĄTEK 12.08.2022

 

 

ŚNIADANIE

Pieczywo razowe z masłem,pasta rybna z makreli,herbata z cytryną.

Nr:1,3,4,7

 

Kcal:1001

Białko:32,16g

Tłuszcze:31,19g

Węglowodany:146,26g

 

 

ŚNIADANIE II

Kisiel owocowy do picia

Nr:1

OBIAD

Barszcz czerwony z jajkiem,kopytka serowe,kompot.

 

Nr:1,3,7,9

 

JADŁOSPIS OD DNIA 08.08.2022 DO DNIA 12.08.2022(ŻŁOBEK)

 

 

PONIEDZIAŁEK 08.08.2022

Alergeny

Wartość odżywcza

ŚNIADANIE

Bułka grahamka z masłem,wędlina szynka wieprzowa ,kakao na mleku z miodem, ogórek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:826

Białko:24,14g

Tłuszcze:25,99g

Węglowodany:122,81g

ŚNIADANIE II

Brzoskwinia

 

OBIAD

Zupa wiejska,risotto z owocami i bitą śmietaną,

herbata z cytryną.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Krem z kaszy manny

Nr:1,7

 

WTOREK 09.08.2022

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi. Bułka

grahamka z masłem,wędlina drobiowa,pomidor,

herbata z cytryną.

Nr:1,7

Kcal:757

Białko:29,22g

Tłuszcze:19,00g

Węglowodany:125,16g

 

ŚNIADANIE II

Banan

 

OBIAD

Zupa ogórkowa,pierogi z serem na słodko,

herbata z cytryną.

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Maślanka jagodowa

Nr:7

 

ŚRODA 10.08.2022

 

 

ŚNIADANIE

Kakao. Pieczywo mieszane z masłem ,wędlina wieprzowa ,ogórek,herbata z cytryną.

Nr:1,7

 

Kcal:759

Białko:29,63g

Tłuszcze:31,40g

Węglowodany:89,40g

ŚNIADANIE II

Gratka truskawkowa

Nr:7

OBIAD

Zupa koperkowa,gulasz wieprzowy ,kasza jęczmienna ,ogórek kiszony,herbata z cytryną

Nr:1,7,9

PODWIECZOREK

Jabłko

 

 

CZWARTEK 11.08.2022

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami żytnimi. Pieczywo mieszane z masłem ,parówki z szynki na gorąco,

ketchup,herbata z cytryną.

Nr:1,,7

 

Kcal:759

Białko:29,63g

Tłuszcze:31,40g

Węglowodany:89,40g

ŚNIADANIE II

Jogurt waniliowy

Nr:7

OBIAD

Krupnik ryżowy,kotlet mielony,ziemniaki,

mizeria,kompot.

Nr:1,7

PODWIECZOREK

Jabłko

 

 

PIĄTEK 12.08.2022

 

 

ŚNIADANIE

Zupa mleczna z płatkami miodowymi.

Pieczywo razowe z masłem,pasta rybna z makreli,

herbata z cytryną.

Nr:1,3,4,7

 

Kcal:848

Białko:43,54g

Tłuszcze:26,76g

Węglowodany:113,54g

 

ŚNIADANIE II

Kisiel owocowy do picia

Nr:1

OBIAD

Barszcz czerwony z jajkiem,kopytka serowe,kompot.

Nr:1,3,7

PODWIECZOREK

Jogurt naturalny,biszkopty

Nr:7,1