JADŁOSPIS OD DNIA 30.09.2024R DO DNIA 04.10.2024R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 30.09.2024 DO DNIA 04.10.2024 (PRZEDSZKOLE)
|
|
Poniedziałek 30.09.2024 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku. Chleb mieszany z masłem,paróweczki cielęce na gorąco,ketchup,herbata z cytryną. |
SNr:1,7 |
Kcal:1043 Białko:44,20g Tłuszcze:45,30g Węglowodany:183,07g |
|
ŚNIADANIE II |
Soki owocowe,bułeczka „pchełka” z kruszonką |
Nr:1,7 |
|
|
OBIAD |
Zupa wiejska,ryż z jabłkami i bitą śmietaną,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
WTOREK 01.10.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Bułka grahamka z masłem,ser żółty,wędlinawieprzowa szynka z beczki,papryka żółta i czerwona,szczypiorek,kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1076 Białko:48,25g Tłuszcze:42,87g Węglowodany:118,98g |
|
ŚNIADANIE |
Jogurt fantazja z gwiazdkami w czekoladzie,owoce |
|
|
|
OBIAD |
Zupa pomidorowa z ryżem,kotlet drobiowy siekany (ser żółty,natka pietruszki),ziemniaki,surówka z pekińskiej kapusty,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 02.10.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa (filet z indyka),ser żółty,szczypiorek,kawa inka, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1226 Białko:45,83g Tłuszcze:39,77g Węglowodany:171,35g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik z kaszą,spaghetii mięsno-warzywne,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 03.10.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kluskami „psia łapa”.Bułka grahamka z masłem,dżem 100%,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1179 Białko:47,25g Tłuszcze:31,55g Węglowodany:184,07g |
|
ŚNIADANIE II |
Joguś waniliowy,ciasteczka zbożowe z jagodą |
Nr:1,7 |
|
|
OBIAD |
Zupa groszkowa,kurczak po chińsku z warzywami, kasza bulgur,mizeria,kompot |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 04.10.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem,twarożek ze szczypiorkiem, kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1471 Białko:57,79g Tłuszcze:70,59g Węglowodany:148,70g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa,bułeczka maślanka z kruszonką |
Nr:1,7 |
|
|
OBIAD |
Zupa kapuśniak ze słodkiej kapusty,filety rybne z miruny w panierce smażony na oleju rzepakowym ziemniaki,koperek,ogórek kiszony z cebulką,kompot |
Nr:1,4,7,9 |
JADŁOSPIS OD DNIA 30.09.2024 DO DNIA 04.10.2024(ŻŁOBEK)
|
|
Poniedziałek 30.09.2024 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku. Chleb mieszany z masłem,paróweczki cielęce na gorąco, ketchup,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:812 Białko:34,47g Tłuszcze:36,22g Węglowodany: 87,78g |
|
ŚNIADANIE II |
Soki owocowe,bułeczka „pchełka” z kruszonką |
Nr:1,7 |
|
|
OBIAD |
Zupa wiejska,ryż z jabłkami i bitą śmietaną,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Galaretka mleczna malinowa |
Nr:1,7 |
|
|
|
Wtorek 01.10.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Bułka grahamka z masłem,ser żółty,wędlina wieprzowa szynka z beczki,papryka żółta i czerwona,szczypiorek, kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:750 Białko:38,15g Tłuszcze:20,68g Węglowodany: 101,12g
|
|
ŚNIADANIE |
Jogurt fantazja z gwiazdkami w czekoladzie,owoce |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa pomidorowa z ryżem,kotlet drobiowy siekany (ser żółty,natka pietruszki),ziemniaki,surówka z pekińskiej kapusty,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Budyń śmietankowy |
Nr:7 |
|
|
|
ŚRODA 02.10.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi.Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa (filet z indyka),ser żółty,szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:750 Białko:22,54g Tłuszcze:27,85g Węglowodany: 98,16g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Krupnik z kaszą,spaghetii mięsno-warzywne,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt naturalny ,biszkopty |
Nr1,7 |
|
|
|
CZWARTEK 03.10.2024 |
|
Kcal:750 Białko:32,60g Tłuszcze:15,60g Węglowodany: 122,86g |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kluskami „psia łapa”.Bułka grahamka z masłem,dżem 100%,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
|
|
ŚNIADANIE II |
Joguś waniliowy,ciasteczka zbożowe z jagodą |
Nr:1,7 |
|
|
OBIAD |
Zupa groszkowa,kurczak po chińsku z warzywami, kasza bulgur,mizeria,kompot |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Kisiel owocowy do picia |
Nr:1 |
|
|
|
PIĄTEK 04.10.2024 |
|
Kcal:806 Białko:36,74g Tłuszcze:19,17g Węglowodany: 121,65g |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami czekoladowymi.Pieczywo mieszane z masłem,twarożek ze szczypiorkiem. herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
|
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa,bułeczka maślanka z kruszonką |
Nr:1,7 |
|
|
OBIAD |
Zupa kapuśniak ze słodkiej kapusty,filety rybne z miruny w panierce smażony na oleju rzepakowym ziemniaki,koperek,ogórek kiszony z cebulką,kompot |
Nr:1,4,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Nektarynka |
|
JADŁOSPIS OD DNIA 23.09.2024R DO DNIA 27.09.2024R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 23.09.2024 DO DNIA 27.09.2024 (PRZEDSZKOLE)
|
|
Poniedziałek 23.09.2024 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa z indyka,ser żółty, szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1068 Białko:50,10g Tłuszcze:49,54g Węglowodany:132,85g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko.marchewka |
|
|
|
OBIAD |
Żurek z jajkiem i kiełbasa,pieczywo,łazanki z kapustą,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
|
WTOREK 24.09.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kakao na mleku z miodem.Bułka grahamka z masłem,serek Danio,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1109 Białko:45,25g Tłuszcze:40,02g Węglowodany:147,75g |
|
ŚNIADANIE |
Mus owocowy |
|
|
|
OBIAD |
Zupa pomidorowa z ryżem,kotlet schabowy, ziemniaki,marchewka z groszkiem,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 25 .09.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi. Pieczywo mieszane z masłem,szynka wieprzowa, pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1144 Białko:47,19g Tłuszcze:46,16g Węglowodany:161,33g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt waniliowy,mała bułaczka maślana z kruszonką. |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa brokułowa,risotto z kurczaka z warzywami , kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 26.09.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku.Bułka grahamka z masłem, pasta jajeczna ze szczypiorkiem,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1400 Białko:57,53g Tłuszcze:55,43g Węglowodany:191,40g |
|
ŚNIADANIE II |
Gruszka |
|
|
|
OBIAD |
Zupa kalafiorowa,pieczeń rzymska,sos beszamelowy kasza bulgur, surówka z czerwonej kapusty,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 27.09.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo razowe z masłem,twarożek ze szczypiorkiem,kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1080 Białko:49,81g Tłuszcze:44,16g Węglowodany:121,77g |
|
ŚNIADANIE II |
Owoce (ananas,brzoskwinia,winogron bezpestkowy,nektarynka) |
|
|
|
OBIAD |
Zupa fasolowa,filet z miruny panierowany, smażony na oleju rzepakowym,ziemniaki,surówka z kiszonej kapusty,kompot |
Nr:1,4,7,9 |
JADŁOSPIS OD DNIA 23.09.2024 DO DNIA 27.09.2024(ŻŁOBEK)
|
|
PONIEDZIAŁEK 23.09.2024 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa z indyka,ser żółty, szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:810 Białko:26,10g Tłuszcze:26,81g Węglowodany: 88,99g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko,marchewka |
|
|
|
OBIAD |
Żurek z jajkiem i kiełbasa,pieczywo,łazanki z kapustą,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt owocowy |
Nr:7 |
|
|
|
WTOREK 24.09.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kakao na mleku z miodem.Bułka grahamka z masłem,serek Danio,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:750 Białko:35,38g Tłuszcze:18,08g Węglowodany: 104,16g |
|
ŚNIADANIE |
Mus owocowy |
|
|
|
OBIAD |
Zupa pomidorowa z ryżem,kotlet schabowy, ziemniaki,marchewka z groszkiem,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Budyń śmietankowy |
Nr:1,7 |
|
|
|
ŚRODA 25.09.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami jęczmiennymi. Pieczywo mieszane z masłem,szynka wieprzowa, pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:878 Białko:27,19g Tłuszcze:26,80g Węglowodany: 140,10g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt waniliowy,mała bułeczka maślana z kruszonką. |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa brokułowa,risotto z kurczaka z warzywami , kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Banan |
|
|
|
|
Czwartek 26.09.2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku.Bułka grahamka z masłem, pasta jajeczna ze szczypiorkiem,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:857 Białko:28,63g Tłuszcze:26,70g Węglowodany: 105,61g |
|
ŚNIADANIE II |
Gruszka |
|
|
|
OBIAD |
Zupa kalafiorowa,pieczeń rzymska,sos beszamelowy,kasza bulgur, surówka z czerwonej kapusty,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt fantazja z kuleczkami czekoladowymi |
Nr;7 |
|
|
|
PIĄTEK 27.09. 2024 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kakao na mleku .Pieczywo mieszane z masłem,twarożek ze szczypiorkiem, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:756 Białko:38,15g Tłuszcze:19,68g Węglowodany: 101,12g |
|
ŚNIADANIE II |
Owoce (ananas,brzoskwinia,winogron bezpestkowy,nektarynka) |
|
|
|
OBIAD |
Zupa fasolowa,filet z miruny panierowany, smażony na oleju rzepakowym, ziemniaki,surówka z kiszonej kapusty ,kompot |
Nr:1,4,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Gratka truskawkowa |
Nr;7 |
GRUDZIEŃ 2021R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 27.12.2021 DO DNIA 31.12.20201 (PRZEDSZKOLE)
|
|
PONIEDZIAŁEK 27.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Bułka grahamka z masłem,parówki na gorąco z szynki ,ketchup,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:919 Białko:35,38g Tłuszcze:46,86g Węglowodany:136,14g |
|
ŚNIADANIE II |
Joguś waniliowy do picia |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa ogórkowa,makaron z serem, herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
WTOREK 28.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem ,wędlina drobiowa, papryka,Zupa mleczna z płatkami owsianymi, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1308 Białko:50,23g Tłuszcze:41,55g Węglowodany:195,76g |
|
ŚNIADANIE |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik z kaszą,gołąbki w sosie pomidorowym, ziemniaki,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 29.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi Bułka grahamka z masłem,pasztet drobiowy, pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1308 Białko:50,23g Tłuszcze:41,55g Węglowodany:195,76g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka,ziemniaki,marchewka z groszkiem, kompot owocowy. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 30.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, ser żółty,szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1036 Białko:44,15g Tłuszcze:50,31g Węglowodany:128,54g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina z warzywami,ryż ,herbata z cytryną.
|
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 31.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo razowe z masłem,serek Danio, kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,4,7 |
Kcal:1210 Białko:55,09g Tłuszcze:43,66g Węglowodany:138,65g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot. |
Nr:1,7,9 |
JADŁOSPIS OD DNIA 27.12.2021 DO DNIA 31.12.2021(ŻŁOBEK)
|
|
PONIEDZIAŁEK 27.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami miodowymi. Bułka grahamka z masłem,parówki na gorąco z szynki ,ketchup,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:812 Białko:34,47g Tłuszcze:36,22g Węglowodany:87,78g |
|
ŚNIADANIE II |
Budyń śmietankowy |
Nr:1,7 |
|
|
OBIAD |
Zupa ogórkowa,makaron z serem, herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Mus marchwiowo-jabłkowy |
|
|
|
|
WTOREK 28.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem ,wędlina drobiowa, papryka,Zupa mleczna z płatkami owsianymi,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:720 Białko:29,50g Tłuszcze:24,08g Węglowodany:92,35g |
|
ŚNIADANIE |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik z kaszą,gołąbki w sosie pomidorowym, ziemniaki,kompot.. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt owocowy |
Nr:7 |
|
|
|
ŚRODA 29.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi Pieczywo mieszane z masłem,pasztet drobiowy, ogórek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1399 Białko:58,86g Tłuszcze:64,19g Węglowodany:140,15g
|
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka, ziemniaki,marchewka z groszkiem,kompot . |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Marchewka gotowana mini |
|
|
|
|
CZWARTEK 30.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:838 Białko:31,90g Tłuszcze:23,45g Węglowodany:138,30g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt naturalny ,biszkopty |
Nr:7,1 |
|
|
OBIAD |
Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina z warzywami,ryż ,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Sałatka owocowa |
Nr:7,3 |
|
|
|
PIĄTEK 31.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami ryżowymi. Pieczywo razowe z masłem,serek Danio , herbata z cytryną. |
Nr:1,3,4,7 |
Kcal:773 Białko:38,64g Tłuszcze:14,24g Węglowodany:101,92g
|
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko pieczone |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot |
Nr:1,3,4,7 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt owocowy |
Nr:3,7,9 |
GRUDZIEŃ 2021R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 20.12.2021 DO DNIA 23.12.20201 (PRZEDSZKOLE)
|
|
PONIEDZIAŁEK 20.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z musli owocowe bez cukru Bułka grahamka z masłem,wędlina wieprzowa, papryka,ogórek kiszony,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1016 Białko:29,19g Tłuszcze:46,20g Węglowodany:161,34g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Żurek z z jajkiem i kiełbasą,pieczywo,ryż z jabłkami i bitą śmietana,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
WTOREK 21.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Napój mleczny kakao. Pieczywo mieszane z masłem, wędlina drobiowa, pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną |
Nr:1,7 |
Kcal:1022 Białko:39,75g Tłuszcze:35,92g Węglowodany:135,23g |
|
ŚNIADANIE |
Jogurt owocowy Gratka |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa koperkowa,gulasz wieprzowy w sosie własnym,kasza jęczmienna,sałatka z buraków z jabłkiem,kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 22.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kaszą manną. Pieczywo mieszane z masłem,dżem100% herbata z cytryną |
Nr:1,7 |
Kcal:1139 Białko:47,25g Tłuszcze:41,69g Węglowodany:136,22g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt waniliowy pitny |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa wiejska,filet z z kurczaka w sosie beszamelowym,kasza bulgur,fasolka szparagowa, kompot owocowy. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 23.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi Pieczywo mieszane z masłem,pasta rybna z twarożkiem,herbata z cytryną. |
Nr:1,4,7 |
Kcal:1239 Białko:42,06g Tłuszcze36,79 g Węglowodany:182,66g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko ,marchewka |
|
|
|
OBIAD |
Zupa jarzynowa,kluski leniwe polewane bułką z masełkiem,kompot owocowy. |
Nr:1,7,9 |
JADŁOSPIS OD DNIA 20.12.2021 DO DNIA 23.12.2021(ŻŁOBEK)
|
|
PONIEDZIAŁEK 20.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z musli owocowe bez cukru Bułka grahamka z masłem,wędlina wieprzowa, papryka,ogórek kiszony,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:723 Białko:20,74g Tłuszcze:22,17g Węglowodany: 109,99g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Żurek z jajkiem i kiełbasą,pieczywo ,ryż z jabłkami i bitą śmietana,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Joguś waniliowy |
Nr:7 |
|
|
|
WTOREK 21.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Napój mleczny kakao. Pieczywo mieszane z masłem, wędlina drobiowa, pomidor,szczypiorek,herbata z cytryną |
Nr:1,7 |
Kcal:810 Białko:25,64 Tłuszcze:33,32g Węglowodany: 101,78g |
|
ŚNIADANIE |
Jogurt owocowy Gratka |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa koperkowa,gulasz wieprzowy w sosie własnym,kasza jęczmienna,surówka z buraków, kompot. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jabłko pieczone |
|
|
|
|
ŚRODA 22.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kaszą manną. Pieczywo mieszane z masłem,dżem100% herbata z cytryną |
Nr:1,7 |
Kcal:756 Białko:32,38g Tłuszcze:21,76g Węglowodany: 116,30g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt waniliowy pitny |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa wiejska,filet z z kurczaka w sosie beszamelowym,kasza bulgur,fasolka szparagowa, kompot owocowy. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Sok marchwiowo-jabłkowy |
|
|
|
|
CZWARTEK 23.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi Pieczywo mieszane z masłem,pasta rybna z twarożkiem,herbata z cytryną. |
Nr:1,4,7 |
Kcal:775 Białko:39,54g Tłuszcze:24,76g Węglowodany: 106,54g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko ,marchewka |
|
|
|
OBIAD |
Zupa jarzynowa,kluski leniwe polewane bułką z masełkiem,kompot owocowy. |
Nr:1,3,,7 |
|
|
PODWIECZOREK |
Maślanka z jagodami do picia. |
Nr:7 |
GRUDZIEŃ 2021R
Alergeny występujące w posiłkach:
(zaznaczane w jadłospisie pogrubionym drukiem)
1. Zboża zawierające gluten(pszenica,żyto,jęczmień,owies,orkisz)
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne ,orzechy arachidowe i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy tj:migdały,orzechy włoskie,laskowe ,nerkowca,pistacjowe i produkty pochodne
9. Seler i produkty pochodne
10.Nasiona sezamu i produkty pochodne
11.E 220-228 dwutlenek węgla siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10mg/kg lub 10mg/w przeliczeniu
na So2
12. Łubin i produkty pochodne
13. Mięczaki i produkty jego pochodne
14. Musztarda-składnik uczuleniowy gorczyca
JADŁOSPIS OD DNIA 06.12.2021 DO DNIA 10.12.2021(ŻŁOBEK)
|
|
PONIEDZIAŁEK 06.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:838 Białko:31,90g Tłuszcze:23,45g Węglowodany: 138,30g |
|
ŚNIADANIE II |
Jogurt naturalny ,banan |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina z warzywami,ryż ,herbata z cytryną. |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Sałatka owocowa |
|
|
|
|
WTOREK 07.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kluskami .Bułka grahamka z masłem,jajko na twardo,szczypiorek, wędlina wieprzowa,herbata z cytryną. |
Nr:1,3,7 |
Kcal:897 Białko:44,08g Tłuszcze:23,40g Węglowodany: 107,38g |
|
ŚNIADANIE |
Marchewka,jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik ryżowy,kotlet drobiowy,ziemniaki, surówka z pekińskiej kapusty,kompot. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Budyń czekoladowy |
Nr:7 |
|
|
|
ŚRODA 08.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem,ser żółty,ogórek kiszony,papryka czerwona,kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:731 Białko:27,05g Tłuszcze:29,97g Węglowodany: 84,20g |
|
ŚNIADANIE II |
Sok marchwiowy |
|
|
|
OBIAD |
Zupa brokułowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczana, ogórek kiszony, kompot. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt waniliowy Joguś |
Nr:7 |
|
|
|
CZWARTEK 09.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi Pieczywo mieszane z masłem,pasztet drobiowy, ogórek,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:882 Białko:40,39g Tłuszcze:30,72g Węglowodany: 109,13g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka, ziemniaki,marchewka z groszkiem,kompot . |
Nr:1,7,9 |
|
|
PODWIECZOREK |
Marchewka gotowana mini |
|
|
|
|
PIĄTEK 10.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami ryżowymi. Pieczywo razowe z masłem,serek Danio , herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:773 Białko:38,64g Tłuszcze:14,24g Węglowodany: 101,92g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko pieczone |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot |
Nr:1,4,7 |
|
|
PODWIECZOREK |
Jogurt owocowy |
Nr:1,7 |
JADŁOSPIS OD DNIA 06.12.2021 DO DNIA 10.12.20201 (PRZEDSZKOLE)
|
|
PONIEDZIAŁEK 06.12.2021 |
Alergeny |
Wartość odżywcza |
|
ŚNIADANIE |
Kawa inka na mleku z miodem. Pieczywo mieszane z masłem,wędlina drobiowa, ser żółty,szczypiorek,pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1036 Białko:44,15g Tłuszcze:50,31g Węglowodany:128,54g |
|
ŚNIADANIE II |
Banan |
|
|
|
OBIAD |
Zupa porowo-ziemniaczana, mielona wieprzowina z warzywami,ryż ,herbata z cytryną.
|
Nr:1,7,9 |
|
|
|
WTOREK 07.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z kluskami .Bułka grahamka z masłem,dżem truskawkowy 100%, herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1138 Białko:47,38g Tłuszcze:37,36g Węglowodany:158,11g |
|
ŚNIADANIE |
Marchewka,jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Krupnik ryżowy,kotlet drobiowy,ziemniaki,surówka z pekińskiej kapusty,kompot. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
|
ŚRODA 08.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo mieszane z masłem,ser żółty,ogórek kiszony papryka czerwona,kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1008 Białko:43,53g Tłuszcze:34,91g Węglowodany:132,66g |
|
ŚNIADANIE II |
Sok marchwiowy |
|
|
|
OBIAD |
Zupa brokułowa,pulpety wieprzowe w sosie pomidorowym,kasza gryczana, ogórek kiszony, kompot. |
Nr:1,3,7,9 |
|
|
|
CZWARTEK 09.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Zupa mleczna z płatkami owsianymi Bułka grahamka z masłem,pasztet drobiowy, pomidor,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1399 Białko:58,86g Tłuszcze:64,19g Węglowodany:140,15g |
|
ŚNIADANIE II |
Gratka truskawkowa |
Nr:7 |
|
|
OBIAD |
Rosół z makaronem,potrawka z kurczaka,ziemniaki,marchewka z groszkiem, kompot owocowy. |
Nr:1,7,9 |
|
|
|
PIĄTEK 10.12.2021 |
|
|
|
ŚNIADANIE |
Pieczywo razowe z masłem,serek Danio, kakao,herbata z cytryną. |
Nr:1,7 |
Kcal:1210 Białko:55,09g Tłuszcze:43,66g Węglowodany:138,65g |
|
ŚNIADANIE II |
Jabłko |
|
|
|
OBIAD |
Zupa grochowa,filet z dorsza w jarzynach,kasza gryczana,surówka z czerwonej kapusty,kompot. |
Nr:1,4,7,9 |
Strona 1 z 2